FAIDA ZA ASALI

Sukari iliyoko kwenye asali humengenyuka kwa urahisi sana, na kugeuka kuwa glukosi na fruktosi kwa haraka. Hata kwa wale wenye matumbo mabovu (yenye maradhi).
Asali husaidia pia figo na utumbo kufanya kazi kwa ufanisi mkubwa.
Asali ina kalories chache sana, ukilinganisha na kiwango cha sukari kilichomo kwenye asali, cha ajabu ni kuwa hutoa nishati (energy) nyingi katika mwili, lakini haisababishi ongezeko la mwili yaani unene. (Cholesterol)

Asali huyeyuka kwa haraka sana kuingia kwenye damu, ukilinganisha na vinywaji vingine, kama maji ya kawaida.  Asali huchukua takriban dakika saba tu kuingia katika mfumo wa damu.
Asali husaidia hutengenezaji wa damu mwilini, kwani hutoa nishati au nguvu inayosababisha hutengenezaji wa damu kuwa rahisi. Vilevile asali usafisha damu, katika mzunguko wake, na kusaidia mzunguko wa damu kuwa rahisi na mwepesi. Asali husadia kulinda mishipa ya damu isiathirike na maradhi yanayoshambulia mishipa ya damu. Asali pia husaidia kulinda ubongo na kuuwezesha kufanya kazi vizuri na upesi zaidi. Asali husaidia kuua bakteria wa aina mbalimbali inapotumiwa kwa matibabu na hasa kwenye vidonda. Pia asali husaidia kuondoa matatizo ya tishu (Tisue Difficiency) na udhaifu kwenye mwili (Body Frailty).

HONEY AND BURNS

This is why it is recommended to have at least a small amount of honey at any time in our homes because accidents occur without warning!

Follow the instructions on the picture and you will be oky.

ASALI na MDALASINI

Mchanganyiko huu ni tiba kubwa sana ambayo imekua ikishauriwa na matabibu kote duniani na bado tafiti mbali mbali zinaendelea kufanyika kuhusu mchanganyiko huu!
Tusiache afya zetu zidorore wakati dawa tunazo majumbani

MCHANGANYIKO WA ASALI NA MDALASNI

Anza siku yako kwa kunywa mchanganyiko wa ASALI na MDALASINI kwenye maji ya uvuguvugu kwenye uwiano wa angalau vijiko viwili vya asali kwa kimoja cha mdalasini. Mchanganyiko huu husaidia mambo mengi mwilini ikiwemo kusafisha kibofu cha mkojo, kusafisha tumbo, kuupa mwili nguvu, kupunguza cholestrol mwilini, kuponya kifua na mengine mengi. Anza sasa kwa maana ni kwa afya yako na usisubiri mpaka ushauriwe na daktari.

Asubuhi njema